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是指什么?身体健壮

更新时间:2019-07-25 03:43

  身体强壮:指个别处于体能精良、性能平常、精神抖擞的形态。《轨范》央浼学生通晓与运动相闭的养分、卫生保健等常识,开展体能,升高身体强壮秤谌。

  睁开全盘强壮:指个别正在身体、心思和社会适合各方面都处于精良的形态,而不光仅是没有疾病和不病弱。一个体只要正在身体、心思和社会适合方面维持精良的形态,才算得上真正的强壮。体育是推进强壮的紧要妙技。

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  心思强壮:包罗两层寄义:一是指心思强壮形态,个别处于这种形态时,不光自我感应精良,并且与社会处于契合协和的形态;二是指维护心思强壮、节减举动题目和心灵疾病的才华。体育营谋对待推进人的心思强壮拥有踊跃的影响。《轨范》央浼学生学会通过体育营谋调理心思形态,健康加强自尊和自负,变成坚定的意志品德。